#白胡麻
メインディッシュ
ねりごまとサバの冷や汁
つぶす
5min.
つぶす
5min.
メインディッシュ
サーモンのたたき丼
混ぜる
10min.
混ぜる
10min.
メインディッシュ
冷製ヘンプ胡麻ダレ
混ぜる
5min.
混ぜる
5min.
ディップ・ドレッシング・ソース
手作り卵ふりかけ
刻む
5min.
刻む
5min.
メインディッシュ
コングクス風そうめん
混ぜる
10min.
混ぜる
10min.
メインディッシュ
みょうがソースの冷しゃぶ
混ぜる
15min.
混ぜる
15min.
メインディッシュ
たけのこの山椒ソース
混ぜる
10min.
混ぜる
10min.
メインディッシュ
バンズ
こねる
120min.
こねる
120min.
ディップ・ドレッシング・ソース
時短白和え
混ぜる
5min.
混ぜる
5min.
スープ
vegan枝豆と胡麻の濃厚ポタージュ
温める
10min.
温める
10min.
