お正月の美味しいおせちや甘いお菓子を楽しんだ後、体が重い…
そんな感覚に悩まされていませんか？
いざダイエットを始めようと思っても、食事制限によるストレスで甘いものが欲しくなる…
私も以前、同じループに陥っていました。

そこで頼れる相棒となったのがバイタミックスです。
甘いものを食べたい気持ちはそのままに、栄養価が高く添加物フリーのデザートを簡単に作れるようになりました。罪悪感なく楽しめるので、ストレスなくダイエットを続けられるんです。
さらに、子供のおやつにもピッタリ！安全な材料だけで作るから安心して食べさせられます。

今回は、お正月太りのダイエット中でもＯＫ！ストレスフリーの低カロリーデザートレシピをご紹介いたします。

RAWチョコケーキ

焼かずに作るRAWスイーツで、熱に弱い酵素を摂取できるため代謝アップ効果が期待できます。
小麦粉や砂糖を使わず、自然由来の甘さを引き出すドライデーツとイチヂクが主役です。ナッツ類に含まれる良質な脂質とビタミンEも同時に摂れるのがポイントです。
バイタミックスの強力なパワーで、硬いナッツ類やドライフルーツを滑らかにブレンドできます。一般的なフードプロセッサーでは難しい均一な仕上がりが可能です。
また、冷菓から常温デザートまで幅広く活用できます。

レシピはこちら＞

小魚の大豆クッキー

小麦粉不使用のグルテンフリークッキーで、大豆を主成分にし、小魚のカルシウムとたんぱく質をプラスした栄養満点のレシピです。お子様のおやつやカルシウム不足が気になる方におすすめです。
バイタミックスは硬い小魚や大豆も簡単に粉砕できるため、食材の栄養を余すことなく取り入れられます。 細かく均一な粉砕ができ、焼き上がりもサクサクに！

レシピはこちら＞

苺バナナヴェリーヌ

乳製品不使用のヘルシースイーツで、滑らかなムース状に仕上がります。
苺やバナナの甘さを生かし、砂糖控えめで低カロリー。絹豆腐が隠し味として使われており、植物性たんぱく質と大豆イソフラボンを摂取できます。
また、バナナに含まれるトリプトファンは幸せホルモン「セロトニン」の原料となり、ストレス緩和に役立ちます。
バイタミックスの高速ブレードで、豆腐とフルーツがしっかり乳化し、舌触り滑らかな仕上がりに。他のミキサーでは再現しにくいこの食感を一瞬で実現します。

レシピはこちら＞

バイタミックスのメリット

約38,000回転/分の高速ブレードで、栄養素を壊さずしっかり抽出し、市販品よりもフレッシュで心から満足できるスイーツが完成します。
さらに耐久性が高く、10年以上使える長持ち設計で、「混ぜる」「温める」「冷やす」「つぶす」「刻む」「砕く」「挽く」「こねる」の8つの調理機能を1台で実現します。幅広い用途に活用可能であるため、長期的な投資に最適です。

甘いものを我慢するだけのダイエットは続きません

お正月太りを解消したいのに、甘いものが恋しくてストレスが溜まる…
私はそんな時にバイタミックスと出会い、罪悪感ゼロのデザートを作るようになって気持ちが楽に。
添加物なしで安心なうえ、栄養も考えられる手作りスイーツは家族にも大好評で、楽しいおやつタイムになり、甘いものを我慢せず健康的に、お正月太りを解消できました。
ストレスフリーで心が満たされるダイエットをしたい方はぜひバイタミックスをお試しくださいね。

バイタミックスをお持ちでない方はこちら＞

アクセサリーを見たい方はこちら＞