#高橋正恵レシピ
VITAFOOD
青パパイヤとマンゴーのスムージーボウル
混ぜる
３min.
混ぜる
３min.
アイス・スイーツ
かぼちゃのエッグタルト
混ぜる
３min.
混ぜる
３min.
スムージー・各種ドリンク
梨とレタスのスムージー
混ぜる
２min.
混ぜる
２min.
スムージー・各種ドリンク
トマトとセロリのスムージー
混ぜる
２min.
混ぜる
２min.
スムージー・各種ドリンク
柿とみかんのホットスムージー
混ぜる
４min.
混ぜる
４min.
VITAFOOD
さつまいもとオニオンのバタースープ
温める
６min.
温める
６min.
VITAFOOD
キャロットパンプキンココナッツスープ
温める
6min.
温める
6min.
VITAFOOD
じゃがいもとクルミのカレースープ
温める
６min.
温める
６min.
VITAFOOD
生姜とパインのスムージー
混ぜる
2min.
混ぜる
2min.
メインディッシュ
とうがんおろしうどん
混ぜる
10min.
混ぜる
10min.
VITAFOOD
出汁トマトエスニック風スープ
温める
６min.
温める
６min.
VITAFOOD
クランベリーのケークサレ
混ぜる
60min.
混ぜる
60min.
VITAFOOD
ごぼうとまいたけの和風ポタージュ
温める
６min.
温める
６min.
ディップ・ドレッシング・ソース
自家製アウトドアスパイス
混ぜる
１min.
混ぜる
１min.
ディップ・ドレッシング・ソース
サーモンのスパイスカルパッチョ
混ぜる
１０min.
混ぜる
１０min.
アイス・スイーツ
巨峰とクランベリーのフラッペ
混ぜる
2min.
混ぜる
2min.
アイス・スイーツ
梨のフラッペ
混ぜる
2min.
混ぜる
2min.
VITAFOOD
クランベリーバナナシャーベット
冷やす
2min.
冷やす
2min.
メインディッシュ
コロッケ
砕く
30min.
砕く
30min.
ディップ・ドレッシング・ソース
白身魚のナッツソース
混ぜる
15min.
混ぜる
15min.
メインディッシュ
サグパニールカレー
混ぜる
30min.
混ぜる
30min.
スープ
とうがんの冷製スープ
混ぜる
２min.
混ぜる
２min.
スムージー・各種ドリンク
バナナレモンボウル
冷やす
２min.
冷やす
２min.
アイス・スイーツ
ココナッツコーヒーフラッペ
混ぜる
2min.
混ぜる
2min.
