#葉酸
![枝豆のチヂミ](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/06/edamame-korean-pancake_vitamix.jpg)
メインディッシュ
枝豆のチヂミ
混ぜる
2min.
混ぜる
![ジャガイモとパセリのポタージュ](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/05/potage-of-potato-and-parsley_vitamix.jpg)
スープ
ジャガイモとパセリのポタージュ
温める
5min.
温める
![もやしの坦々ポタージュスープ](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/05/potage-soup-with-bean-sprouts_vitamix.jpg)
スープ
もやしの坦々ポタージュスープ
温める
10min.
温める
![マンゴーのポタージュスープ](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/05/mango-potage-soup_vitamix.jpg)
マンゴーのポタージュスープ
温める
6min.
温める
![モロヘイヤのすりながし風 素麺だれ](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/02/somen-noodles-with-jews-mallow-sauce_vitamix.jpg)
ディップ・ドレッシング・ソース
モロヘイヤのすりながし風 素麺だれ
混ぜる
15min.
混ぜる
![ホタテと小松菜の豆乳スープ](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/01/soy-milk-soup-of-scallop-and-komatsuna_vitamix.jpg)
スープ
ホタテと小松菜の豆乳スープ
温める
5min.
温める
![オリーブソースと丸ごとアボカド](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/01/olive-sauce-with-avocado_vitamix.jpg)
ディップ・ドレッシング・ソース
オリーブソースと丸ごとアボカド
混ぜる
5min.
混ぜる
![アボカドパクチーソース](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/01/avocado-and-corriander_vitamix.jpg)
ディップ・ドレッシング・ソース
アボカドパクチーソース
混ぜる
1min.
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![ヘルシーヨーグルトソースと丸ごとアボカド](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/01/healthy-yogurt-sauce-with-avocado_vitamix.jpg)
ディップ・ドレッシング・ソース
ヘルシーヨーグルトソースと丸ごとアボカド
混ぜる
5min.
混ぜる
![アボカドソースと丸ごとアボカド](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/01/avocado-sauce-with-avocado_vitamix.jpg)
ディップ・ドレッシング・ソース
アボカドソースと丸ごとアボカド
混ぜる
10min.
混ぜる
![ホタテの菜の花の味噌クリームパスタ](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/01/miso-cream-pasta-with-scallop-and-rape-blossoms_vitamix.jpg)
ディップ・ドレッシング・ソース
ホタテと菜の花の味噌クリームパスタ
混ぜる
15min.
混ぜる
![菊芋と枝豆ミルクの濃厚スープ](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/02/thick-soup-of-chrysanthemum-and-edamame-milk_vitamix.jpg)
VITAFOOD
菊芋と枝豆ミルクの濃厚スープ
混ぜる
45min.
混ぜる
![離乳食のほうれん草](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/12/baby-food-spinach-puree_vitamix.jpg)
離乳食
ほうれん草【初期5~6ヶ月】
混ぜる
7min.
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![オールシーズンスムージーコップ一杯分](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/11/all-season-green-smoothie_vitamix.jpg)
スムージー・各種ドリンク
オールシーズンスムージー
混ぜる
15min.
混ぜる
![ビーツとゴボウのスープ](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/10/beetroot-and-burdock-soup_vitamix.jpg)
スープ
ビーツとゴボウのスープ
混ぜる
45min.
混ぜる
![ほうれん草とネギのグリーンスープ](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/10/green-soup-with-spinach-and-green-onion_vitamix.jpg)
スープ
ほうれん草とネギのグリーンスープ
混ぜる
15min.
混ぜる
![](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/02/square_Soup-SpinachVegetable.jpg)
スープ
ほうれん草の野菜ポタージュ
温める
35min.
温める
![アボカドとパイナップルのスムージー](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/01/square_Smoothie-PineMintSmoothie.jpg)
VITAFOOD
アボカドとパイナップルのスムージー
混ぜる
11min.
混ぜる
![アボカドファッジボール](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/01/square_Dessert-AvocadoFudgeBalls.jpg)
アイス・スイーツ
アボカドファッジボール
混ぜる
5min.
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![アボカドのオランデーズソース](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/01/square_Sauce-AvocadoHollandaise.jpg)
ディップ・ドレッシング・ソース
アボカドのオランデーズソース
混ぜる
7min.
混ぜる
![ローのり巻き](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/01/196570e69bbb1ffd35c6aa57b2a6c2e0.jpg)
メインディッシュ
ローのり巻き
つぶす
20min.
つぶす
![アボカドバナナスムージー](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/01/banana-avocado-smoothie.jpg)
スムージー・各種ドリンク
アボカドバナナスムージー
混ぜる
5min.
混ぜる
![ワカモレ(アボカドディップ)](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/01/avocado-dip_guacamole.jpg)
ディップ・ドレッシング・ソース
ワカモレ(アボカドディップ)
混ぜる
5min.
混ぜる
![バナナとアボカドのチョコレートアイス](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/01/banana-avocado-choco-icecream.jpg)
アイス・スイーツ
バナナとアボカドのチョコレートアイス
冷やす
5min.
冷やす