枝豆とりんごの腸活スムージー
混ぜる 1min.

オートミールのパン
こねる 120min.

うさぎの練り切り
混ぜる 60min.

れんこんまんじゅう　
砕く 30min.

芋ようかん～ベリーソース添え～
混ぜる １０min.

水ようかん
混ぜる 10min.

枝豆のチヂミ
混ぜる ２min.

ジャガイモとパセリのポタージュ
温める ５min.

ライ麦パン　
こねる 120min.

もやしの坦々ポタージュスープ
温める １０min.

チョコバナナスプレッド
混ぜる ５min.

パインジェラート
混ぜる ５min.

人参ジンジャー甘酒スムージー
混ぜる 1min.

しめじのポタージュ　
温める 2min.

パインマンゴーカクテル
混ぜる 1min.

ごま味噌スープ
混ぜる ５min.

スプリングスムージー
混ぜる 5min.

白菜のポタージュ
混ぜる 5～6min.

甘酒ストロベリーアイスバー
冷やす 60min.

ホワイトスープ
温める 6min.

きな粉
挽く min.

マンゴーカレーソースと丸ごとアボカド
混ぜる ５min.

味噌の仕込み
つぶす 90min.

鯛とキウイのフレンチドレッシング
混ぜる 5min.